6 enemigos de tu dieta

6 enemigos de tu dieta

Puedes estar atentando contra tu dieta sin darte cuenta. Toma nota de los factores que frenan tu régimen.

6 enemigos de tu dieta

Crédito:

Llevas toda la semana eligiendo mejor tus alimentos y haciendo ejercicio y aun así no logras bajar ni una sola libra. Quizás estás cometiendo un error de principiante y no estás teniendo en cuenta actitudes que traban el correcto funcionamiento de tu dieta.

Comer de pie, abusar de las gaseosas, no tomar suficiente agua o dormir mal son algunos de los errores comunes que puedes estar cometiendo. Bajar de peso es una pelea que debes dar en muchos frentes. Es importante que revises algunos de tus comportamientos para ver si no estás omitiendo aspectos importantes.

Roxana A. Soto del portal Mamás Latinas te revela en esta nota todo lo que debes saber para evitar los 6 principales enemigos de tu dieta.

Boletín de Noticias

Suscríbete a nuestros boletines de noticias


blog comments powered by Disqus

Telemundo Local da la bienvenida a una discusión amena y cortés mientras usted siga las Normas de Conducta establecidas en nuestros Términos de Servicio. Los comentarios no son evaluados previo a publicarse. Usted acepta que cualquier cosa que publica puede ser utilizada, junto con su nombre y foto de perfil, en conformidad con nuestra Política de Privacidad y la licencia que usted nos concede conforme a nuestros Términos de Servicio. Los comentarios no son monitoreados por lo que éste no constituye un medio para contactar la estación. Por favor, visite nuestra página de Contacto para obtener el email, dirección o número de teléfono si desea contactar la estación.

  • Video

    Broma con sobres y polvos le cuesta caro

    Después de seis años de investigaciones las autoridades creen tener tras las rejas al responsable de enviar más de 500 cartas con polvo blanco.

    [TELEMUNDO 39 / AP ]

    Hoy a las 12:48 PM

  • Video

    Real Madrid ya está en Dallas

    El Real Madrid se prepara para jugar contra el Roma en el Cotton Bowl el martes en la noche.

    [TELEMUNDO 39/EFE]

  • Video

    Acusado de abusar de un niño

    Un hombre es acusado de tocar inapropiadamente a un niño y atraer la atención de los menores con dulces.

    [TELEMUNDO 39 ]

    Hoy a las 10:10 AM

  • Video

    Un rayo interrumpe romántico "selfie"

    Una pareja quería hacer su mejor retrato con una playa de fondo pero no contaba con la astucia de la madre naturaleza.

    [TELEMUNDO LOCAL]

    Hoy a las 12:34 PM

  • Video

    Sandra Bullock cumple 50 con tanga

    La actriz quiso demostrar de forma curiosa que a pesar de cumplir 50 está en su segunda juventud.

    [Carla Valero]

    Hoy a las 1:14 PM