6 enemigos de tu dieta

6 enemigos de tu dieta

Puedes estar atentando contra tu dieta sin darte cuenta. Toma nota de los factores que frenan tu régimen.

6 enemigos de tu dieta

Crédito:

Llevas toda la semana eligiendo mejor tus alimentos y haciendo ejercicio y aun así no logras bajar ni una sola libra. Quizás estás cometiendo un error de principiante y no estás teniendo en cuenta actitudes que traban el correcto funcionamiento de tu dieta.

Comer de pie, abusar de las gaseosas, no tomar suficiente agua o dormir mal son algunos de los errores comunes que puedes estar cometiendo. Bajar de peso es una pelea que debes dar en muchos frentes. Es importante que revises algunos de tus comportamientos para ver si no estás omitiendo aspectos importantes.

Roxana A. Soto del portal Mamás Latinas te revela en esta nota todo lo que debes saber para evitar los 6 principales enemigos de tu dieta.

Boletín de Noticias

Suscríbete a nuestros boletines de noticias


blog comments powered by Disqus

Telemundo Local da la bienvenida a una discusión amena y cortés mientras usted siga las Normas de Conducta establecidas en nuestros Términos de Servicio. Los comentarios no son evaluados previo a publicarse. Usted acepta que cualquier cosa que publica puede ser utilizada, junto con su nombre y foto de perfil, en conformidad con nuestra Política de Privacidad y la licencia que usted nos concede conforme a nuestros Términos de Servicio. Los comentarios no son monitoreados por lo que éste no constituye un medio para contactar la estación. Por favor, visite nuestra página de Contacto para obtener el email, dirección o número de teléfono si desea contactar la estación.

  • Fotos

    El Metroplex celebra la Semana Santa

    Con la llegada de la Semana Santa, los fieles se echan a las calles de medio mundo para contemplar las procesiones.

    [Carla Valero]

    Ayer a las 4:10 PM

  • Fotos

    Fotos: cosas que reconocen todos los mexicanos

    El país Azteca está lleno de color, cultura y muchas pero muchas cosas típicas. Aquí algunas de ellas.

    [TELEMUNDO LOCAL ]

    Ayer a las 3:37 PM

  • Fotos

    NASA: las imágenes de la semana

    No te pierdas las asombrosas imágenes de la NASA de esta semana ¡y sorpréndete!

    [TELEMUNDO LOCAL]

    Ayer a las 1:49 PM

  • Fotos

    Zacatecas, una ciudad para recorrer a pie

    Patrimonio Mundial de la UNESCO desde 1993. Zacatecas una de las principales ciudades mineras novohispanas y protagonista importante en la colonización, es perfecta para conocerla en una tranquila caminata.

    [TELEMUNDO LOCAL]

    Ayer a las 8:01 AM

  • Fotos

    García Márquez, su vida en fotos

    El Nóbel de Literatura vivió cerca a los libros, pero, sobre todo, al lado del periodismo.

    [ALEX TERREROS]

    Ayer a las 7:41 AM