Una dieta para las que no saben hacer dieta

Una dieta para las que no sabemos hacer dieta

¿Otra vez te miras al espejo y, desesperada, te das cuenta de que tienes que volver a intentarlo?

Una dieta para las que no saben hacer dieta

Crédito:

Hacer dieta parece una de esas tareas que debemos realizar durante toda la vida.

Porbamos miles de métodos distintos, a veces con mejores resultados, otras con peores. Lo cierto es que siempre estamos intentando bajar de peso, adelgazar o mantener la figura.

Mariana Peña Cater, del portal Mamás Latinas, te propone en este artículo una opción distinta y muy atractiva: en vez de dejar de comer, ¿por qué no sustituyes algunos alimentos por otros que no engordan? Mira la lista, toma nota, apunta estas ideas y ponte manos a la obra.

Haz clic aquí para leer la historia completa.

Boletín de Noticias

Suscríbete a nuestros boletines de noticias


blog comments powered by Disqus

Telemundo Local da la bienvenida a una discusión amena y cortés mientras usted siga las Normas de Conducta establecidas en nuestros Términos de Servicio. Los comentarios no son evaluados previo a publicarse. Usted acepta que cualquier cosa que publica puede ser utilizada, junto con su nombre y foto de perfil, en conformidad con nuestra Política de Privacidad y la licencia que usted nos concede conforme a nuestros Términos de Servicio. Los comentarios no son monitoreados por lo que éste no constituye un medio para contactar la estación. Por favor, visite nuestra página de Contacto para obtener el email, dirección o número de teléfono si desea contactar la estación.

  • Video

    Padre: por poco mato a violador

    "Fueron las súplicas de su hijo de que parara de pegar a Raymond Frolander, su agresor, las que le salvaron la vida al joven".

    [Carla Valero]

    Hoy a las 9:34 AM

  • Video

    La travesía hacia el norte

    Aquí la historia de una inmigrante hondureña que vivió semanas “horrendas” en su travesía hacia el norte.

    [TELEMUNDO 39 ]

    Hoy a las 7:52 AM

  • Video

    ¿De qué se trata la ley humanitaria?

    La abogada de inmigración Andrea Aguilar explica cuatro puntos importantes sobre la ley humanitaria. Entérese como se podrían ver afectados los niños migrantes a causa de esta propuesta.

    [TLMD DFW]

    Ayer a las 11:36 PM

  • Video

    MH17: Malasia ya tiene las cajas negras

    El primer ministro de la república popular de Donetsk, Alexandr Borodái, hizo entrega de los dos dispositivos aéreos durante una ceremonia oficial.

    [EFE]

    Hoy a las 7:36 AM

  • Video

    Caribe: hallan la mayor carga de droga

    Los detenidos, en caso de ser encontrados culpables, se enfrentan a una pena de entre diez años y cadena perpetua.

    [EFE]

    Hoy a las 7:05 AM