Hacer dieta, también es un placer

¡Encuéntrale el gusto a las dietas!

¿Estas cansada de pasar hambre? ¿Quisieras poder darte un gusto de vez en cuando? Redescubre aquí el placer de hacer dieta.

Hacer dieta, también es un placer

Crédito:

A la hora de embarcarnos en una nueva dieta puede que nos encontremos algo desorientadas. Hay cientos de alternativas para elegir, cada una con sus restricciones y permitidos: "sí" a las proteínas y "no" a los carbohidratros... ¿O era al revés? ¡Las reglas para perder peso cambian con frecuencia y es fácil confundirse! Tener las directivas claras es fundamental para alcanzar la ansiada meta. 

Corazón Tierra, del portal Mamás Latinas, ofrece tres reglas novedosas que hacen la diferencia en una dieta cuando buscamos perder peso: no eliminar completamente los carbohidratos, comer meriendas equilibradas durante el día y permitirse seguir comiendo los alimentos que más nos gustan. 
 
Conoce aquí todos los detalles de estos interesantes consejos.  
 

Boletín de Noticias

Suscríbete a nuestros boletines de noticias


blog comments powered by Disqus

Telemundo Local da la bienvenida a una discusión amena y cortés mientras usted siga las Normas de Conducta establecidas en nuestros Términos de Servicio. Los comentarios no son evaluados previo a publicarse. Usted acepta que cualquier cosa que publica puede ser utilizada, junto con su nombre y foto de perfil, en conformidad con nuestra Política de Privacidad y la licencia que usted nos concede conforme a nuestros Términos de Servicio. Los comentarios no son monitoreados por lo que éste no constituye un medio para contactar la estación. Por favor, visite nuestra página de Contacto para obtener el email, dirección o número de teléfono si desea contactar la estación.

  • Video

    Taller gratuito sobre plomería

    No te pierdas la oportunidad de arreglar los problemas de plomería en tu casa por ti mismo. Entérate aquí sobre el taller gratuito.

    [TELEMUNDO 39 ]

  • Video

    Polémica por hombres “spornosexual”

    Muchos se asombran de esta nueva tendencia, en la que hombres buscan estar mejor que nunca con su apariencia física. Aquí los detalles.

    [TELEMUNDO 52]

    Hoy a las 1:13 PM

  • Video

    Caos vial tras terrible accidente en Wylie

    Parte de la carretera estatal 78 está cerrada por un accidente automovilístico.

    [TELEMUNDO 39 ]

    Hoy a las 11:43 AM

  • Video

    Patrulla fronteriza rompe el silencio

    Miembros del sindicato de la patrulla fronteriza dicen sentirse abrumados y con la moral baja ante la crisis humanitaria en la frontera.

    [TELEMUNDO 39 ]

    Hoy a las 1:10 PM

  • Video

    Foto: Camila Sodi con corona de espinas

    La joven subió unas sensuales y a la vez polémicas fotos a su cuenta de Instagram que recordaron mucho a las que se toma Miley Cyrus.

    [Carla Valero]

    Hoy a las 12:08 PM