Dietas

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    Alimentos que la gente delgada come a diario

    Descubre cuales alimentos son lo que te ayudan a mantenerte delgado. Sorprendentemente el chocolate esta en la lista.

    Tuesday, Aug 26 at 11:49 AM

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    Recetas súper saludables con chía

    Las propiedades de esta semilla la convierten en uno de los llamados superalimentos que debes incluir en tu dieta.

    Friday, Sep 19 at 2:49 PM

  • Postres libres de culpa

    ¿Estás a dieta? Eso no significa que tengas que sacrificar los placeres dulces de la vida.

    Sunday, Oct 12 at 12:44 PM

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    Comidas y bebidas que envejecen

    La alimentación es parte importante en el cuidado de la piel. Aquí una lista de los alimentos que debes evitar pues te envejecen.

    Thursday, Aug 7 at 11:54 AM

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    Alimentación Ayurveda, más que una dieta

    La aspiración de estar saludables y decir adiós a las dietas puede alcanzarse mediante este sistema de vida que respeta la individualidad.

    Friday, Jul 25 at 7:26 AM

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    Bebidas que te hacen engordar

    Con el calor se nos antojan todo tipo de bebidas, pero cuidado hay algunas que te pueden hacer perder tu linda figura.

    Thursday, Jul 17 at 1:29 PM

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    Ponle sabor a tu día con unos tamales muy rápidos de preparar

    Prepara estos ricos tamales en menos de 1 hora.

    Thursday, Jul 17 at 12:12 PM

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    ¿Cuántas calorías debes comer exactamente?

    De la respuesta, que es exclusiva para ti, depende si mantendrás tu peso, lo disminuirás o… ¡terrible! entrarás en una espiral de aumento.

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    Ponle sabor al verano con un postre de durazno

    Consiente a tu familia y amigos con un delicioso postre de verano muy sencillo de preparar.

    Monday, Jul 14 at 1:21 PM

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    Los 12 efectos negativos de la leche

    Su consumo se ha convertido en uno de los más polémicos. Veamos algunas de las razones de ello.