Dietas

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    Ponle sabor al verano con un postre de durazno

    Consiente a tu familia y amigos con un delicioso postre de verano muy sencillo de preparar.

    Monday, Jul 14 at 1:21 PM

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    Los 12 efectos negativos de la leche

    Su consumo se ha convertido en uno de los más polémicos. Veamos algunas de las razones de ello.

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    12 alimentos que la gente delgada come

    Más que seguir la dieta de moda o privarte de comer, si llenas tu refrigerador con esto, bajar o conservar tu peso no será un problema.

    Monday, Jul 7 at 2:28 PM

  • Mitos de la dieta “gluten-free”

    Seguramente has escuchado de la dieta “gluten-free”, aquí sus beneficios y mitos.

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    Los alimentos que te hacen comer menos

    Cuando tratas de perder peso, dejar de comer es una mala decisión, sobre todo porque hay alimentos que son aliados para que lo logres.

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    Consejos para acelerar tu metabolismo

    Un metabolismo en buen funcionamiento es fundamental para mantener tu peso. Aquí algunos tips para acelerarlo un poco y perder peso responsablemente.

    Saturday, Jul 26 at 3:04 PM

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    ¿Eliminar consumo de grasa afecta la salud?

    Tras años de pedir que en la dieta no hubiera grasas, estudios recientes advierten que seguir esa práctica puede ser nocivo para el organismo.

    Monday, Jun 30 at 10:50 AM

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    Los peores errores al adelgazar

    Llega el verano y con el la necesidad de perder los kilitos que ganamos durante el invierno.

    Monday, Jun 16 at 1:19 PM

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    50 alimentos que deberías estar comiendo

    Hoy en día parte importante de la degeneración en la salud en la mayoría de la población se debe a una mala alimentación. Descubre que debes comer para mantenerte sano.

    Friday, Jun 20 at 7:45 AM

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    Ponle sabor a tu mañana con una rica mermelada de moras de Chef Zoe

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